Plněné tortilly mohou být skvělou a rychlou večeří, sytou svačinou nebo lehčím obědem. Pokud také máte tortilly vždy ve špajzu, …
úsporné jídlo
Pomazánka z bílých fazolí s cibulkou a sušenými rajčaty
Pomazánky pro mne představují rychlou záchranou večeři anebo svačinu. Baví mne do nich zpracovávat luštěniny, protože často nikdo díky dobrému …
Cizrna na paprice
Luštěninových variací a receptů není nikdy dost. Tohle jídlo je jemnou vzpomínkou na mou oblíbenou omáčku od babičky. Ta ji …
Jáhlový pilaf
Pilaf je tradiční blízkovýchodní pokrm nejčastěji připravovaný z rýže či bulguru. Já zkusila použít jáhly. Jáhly jsou přirozeně bezlepkovou potravinou a …
Záchranný nákyp z kaše
Připravujete si kaše k snídani? Ovesné, rýžové, jáhlové, pohankové? A neodhadnete množství? Mně se to stává pořád. Tím, že nevařím jen …
Krémový hummus ze žlutého hrachu
Dokonale krémový hummus si nelze nezamilovat. Sice ho dneska koupíte skoro v každém obchodě, ale chuť a občas i zbytečně vysoké …
Rýže se zeleninou a vajíčky na pánvi #kralovskezbytky
Dneska tu mám tip na „zbytkový“ recept. Nevím, jak vy, ale já moc neumím uvařit správné množství přílohy. Většinou mi …
Jak si dopřát lepší potraviny a jídla za méně peněz?
Cena v zásadě všeho letí vzhůru – energií, služeb, potravin… Být v této době na mateřské se dvěma malými dětmi není nejlehčí. …
