Dlouho jsem přemýšlela nad konceptem záchranných receptů. Chtěla jsem vymyslet jídla, která budete moct uvařit i ve dnech, kdy máte …
jídlo do krabičky
Pánev se špaldou, zeleninou a tofu
Pšenici špaldu možná v kuchyni pravidelně používáte v podobě mouky. Ale co zrna? Znáte? Jestli ne, zkuste je pozvat do kuchyně. Chuťově …
Tortilly s bazalkovo-hrachovou pomazánkou
Plněné tortilly mohou být skvělou a rychlou večeří, sytou svačinou nebo lehčím obědem. Pokud také máte tortilly vždy ve špajzu, …
Uzená fazolová pomazánka s pečenými paprikami
Snadnou formou, jak zakomponovat luštěniny do jídelníčku, jsou pomazánky. Navíc je příprava téměř bezpracná a díky uzené a pečené paprice …
Sezamové kuřecí maso nebo tofu s brokolicí
S blížícími se Vánoci přijdou ještě více vhod rychlé recepty než obvykle, co myslíte? Dnešní recept má díky použitému sezamovému …
Zapečená pohanka s dýní a fetou
Jídla z jednoho pekáče mají několik výhod – máte minimum špinavého nádobí, většinu práce za vás udělá trouba a při servírování …
Ovesné sušenky s oříškovým máslem ze 4 surovin
Někdy není třeba vymýšlet velké složitosti. Tyto měkké sušenky jsou toho důkazem. Stačí vám 4 hlavní suroviny, vše smícháte a …
Růžový tvaroh s ovocem
Vymyslet svačinu pro děti, která bude podle vás zdravá a zároveň v očích dětí lákavá, může být výzva. Zářivě růžový tvaroh …